Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 6:46 | 6:46/km | -0:30/km |
2. | 1,00 km | 6:19 | 6:19/km | -0:03/km |
3. | 1,00 km | 6:16 | 6:16/km | -0:00/km |
4. | 1,00 km | 6:42 | 6:42/km | -0:26/km |
5. | 1,00 km | 6:30 | 6:30/km | -0:14/km |
6. | 1,00 km | 5:48 | 5:48/km | +0:28/km |
7. | 1,00 km | 6:18 | 6:18/km | -0:02/km |
8. | 1,00 km | 5:34 | 5:34/km | +0:42/km |
9. | 0,87 km | 5:18 | 6:06/km | +0:10/km |
Average (total) | 6:16/km |
Os dados de elevação foram corrigidos.
Notas:
1 HS
2 ST
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