Krafttraining

Übersicht

41:21

Zeit

41:21

Verstrichene Zeit

116

bpm

durchschn. Herzfrequenz

132

bpm

max. Herzfrequenz

207

kcal

Energie

TRIMP

Höhenmeter

116

bpm

durchschn. Herzfrequenz

132

bpm

max. Herzfrequenz

207

kcal

Energie

TRIMP

16,5

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 57 %HRmax	3,0 %	1:14	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 69 %HRmax	73,1 %	30:12	-	-	-
Zone 3 < 130 bpm / 75 %HRmax	22,8 %	9:25	-	-	-
Zone 4 < 140 bpm / 80 %HRmax	1,2 %	0:29	-	-	-
Zone 5 < 150 bpm / 86 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

20.01.2020

Datum

06:28

Uhrzeit

RPE

Brutsgurt Polar H10, Polar Vantage V

Equipment

Polar Vantage V

Gerät