Krafttraining

Vue d'ensemble

52:37

Heure

52:37

Temps écoulé

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

133

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

263

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

133

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

263

kcal

Énergie

TRIMP

12,9

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 57 %HRmax	49,8 %	26:11	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 69 %HRmax	44,2 %	23:15	-	-	-
Zone 3 < 130 bpm / 75 %HRmax	5,7 %	3:01	-	-	-
Zone 4 < 140 bpm / 80 %HRmax	0,3 %	0:09	-	-	-
Zone 5 < 150 bpm / 86 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

01.07.2020

Date

06:02

Heure du jour

RPE

Polar Grit X

Equipment