Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Wandern: Hüttentour

Vista global

14,06
km
Distància
3:52:39
Temps
4:44:08
Temps transcorregut
3,6
km/h
Ritme
106
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
165
bpm
màx. Freqüència cardíaca
1 057
kcal
Energia
136
 TRIMP
116
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme dif.
1. 1,00 km 14:57 4,0km/h +0,4km/h
2. 1,00 km 14:43 4,1km/h +0,5km/h
3. 0,33 km 5:46 3,4km/h -0,2km/h
4. 1,00 km 19:19 3,1km/h -0,5km/h
5. 1,00 km 22:47 2,6km/h -1,0km/h
6. 1,00 km 21:06 2,8km/h -0,8km/h
7. 1,00 km 19:35 3,1km/h -0,6km/h
8. 1,00 km 17:32 3,4km/h -0,2km/h
9. 1,00 km 14:22 4,2km/h +0,6km/h
10. 1,00 km 15:23 3,9km/h +0,3km/h
11. 1,00 km 14:42 4,1km/h +0,5km/h
12. 1,00 km 13:29 4,4km/h +0,8km/h
13. 1,00 km 13:13 4,5km/h +0,9km/h
14. 1,00 km 14:52 4,0km/h +0,4km/h
15. 0,73 km 10:53 4,0km/h +0,4km/h
Average (total) 3,6km/h

Heart rate data

106
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
56
%
mitjana Freqüència cardíaca
165
bpm
màx. Freqüència cardíaca
87
%
màx. Freqüència cardíaca
1 057
kcal
Energia
136
 TRIMP
1,9
 Resultat dels entrenaments
0,7
Anaerobic Training Effect
-/±0
 Estat de forma
-19,6
%
 Pa:Hr
9,8
ml/kg
 Peak Epoc

Ritme

3,6
km/h
mitjana Velocitat
16:33
/km
mitjana Ritme
1,09 / 3,9
km/h
 VI / xPace
0,45
 Eficiència aeròbica

Ruta i elevació

14,06
km
Distància
+116/-530
m
Pujada/Descens
2,5
Índex de pujada
71
%
 Percentatge muntanyós
248
Vm/h
 VAM
4,59
%
mitjana Variació
15,22
km
Km-effort
Dalaas
Ruta

Diversos

20.07.2020
Data
112
spm
Cadence (Running)
26057
Total steps
0,54
m
Gambada
assoleiat
Condicions atmosfèriques
13
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
3
km/h
Velocitat del vent
E / 75
°
Direcció del vent
72
%
Humitat
1018
hpa
Pressió atmosfèrica
13
°C
Sensació tèrmica
12
°C
Índex de calor
Garmin Forerunner 935
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google