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Wandern: Hüttentour

Visión general

14,06
km
Distancia
3:52:39
Tiempo
4:44:08
Tiempo transcurrido
3,6
km/h
Ritmo
106
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
165
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
1 057
kcal
Energía
136
 TRIMP
116
m
Altitud

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 1,00 km 14:57 4,0km/h +0,4km/h
2. 1,00 km 14:43 4,1km/h +0,5km/h
3. 0,33 km 5:46 3,4km/h -0,2km/h
4. 1,00 km 19:19 3,1km/h -0,5km/h
5. 1,00 km 22:47 2,6km/h -1,0km/h
6. 1,00 km 21:06 2,8km/h -0,8km/h
7. 1,00 km 19:35 3,1km/h -0,6km/h
8. 1,00 km 17:32 3,4km/h -0,2km/h
9. 1,00 km 14:22 4,2km/h +0,6km/h
10. 1,00 km 15:23 3,9km/h +0,3km/h
11. 1,00 km 14:42 4,1km/h +0,5km/h
12. 1,00 km 13:29 4,4km/h +0,8km/h
13. 1,00 km 13:13 4,5km/h +0,9km/h
14. 1,00 km 14:52 4,0km/h +0,4km/h
15. 0,73 km 10:53 4,0km/h +0,4km/h
Average (total) 3,6km/h

Datos de frecuencia cardiaca

106
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
56
%
promedio Frecuencia cardíaca
165
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
87
%
máx. Frecuencia cardíaca
1 057
kcal
Energía
136
 TRIMP
1,9
 Efecto de entrenamiento
0,7
Efecto de entrenamiento Anaeróbico
-/±0
 Condición de rendimiento
-19,6
%
 Pa:Hr
9,8
ml/kg
 EPOC Máximo

Dato de ritmo

3,6
km/h
promedio Velocidad
16:33
/km
promedio Ritmo
1,09 / 3,9
km/h
 VI / xPace
0,45
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

14,06
km
Distancia
+116/-530
m
Ascenso/Descent
2,5
Puntuación de escalada
71
%
 Porcentaje de subida
248
Vm/h
 VAM
4,59
%
promedio Gradiente
15,22
km
Km-effort
Dalaas
Recorrido

Misceláneo

20.07.2020
Fecha
112
spm
Cadencia (Carrera)
26057
Pasos totales
0,54
m
Longitud de zancada
soleado
Condiciones climáticas
13
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
3
km/h
Velocidad del viento
E / 75
°
Dirección del viento
72
%
Humedad
1018
hpa
Presión
13
°C
Temperatura percibida
12
°C
Índice de calor
Garmin Forerunner 935
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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