Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Wandern: Hüttentour

Podgląd

14,06
km
Dystans
3:52:39
Czas
4:44:08
Czas trwania
3,6
km/h
Tempo
106
bpm
śr. Tętno
165
bpm
max. Tętno
1 057
kcal
Energia
136
 TRIMP
116
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 14:57 4,0km/h +0,4km/h
2. 1,00 km 14:43 4,1km/h +0,5km/h
3. 0,33 km 5:46 3,4km/h -0,2km/h
4. 1,00 km 19:19 3,1km/h -0,5km/h
5. 1,00 km 22:47 2,6km/h -1,0km/h
6. 1,00 km 21:06 2,8km/h -0,8km/h
7. 1,00 km 19:35 3,1km/h -0,6km/h
8. 1,00 km 17:32 3,4km/h -0,2km/h
9. 1,00 km 14:22 4,2km/h +0,6km/h
10. 1,00 km 15:23 3,9km/h +0,3km/h
11. 1,00 km 14:42 4,1km/h +0,5km/h
12. 1,00 km 13:29 4,4km/h +0,8km/h
13. 1,00 km 13:13 4,5km/h +0,9km/h
14. 1,00 km 14:52 4,0km/h +0,4km/h
15. 0,73 km 10:53 4,0km/h +0,4km/h
Average (total) 3,6km/h

Dane tętna

106
bpm
śr. Tętno
56
%
śr. Tętno
165
bpm
max. Tętno
87
%
max. Tętno
1 057
kcal
Energia
136
 TRIMP
1,9
 Efekt treningu
0,7
Efekt Treningu Beztlenowego
-/±0
 Stan Formy
-19,6
%
 Pa:Hr
9,8
ml/kg
 Szczyt EPOC

Dane dotyczące tempa

3,6
km/h
śr. Prędkość
16:33
/km
śr. Tempo
1,09 / 3,9
km/h
 VI / xPace
0,45
 Efektywność Aerobowa

Dane dotyczące trasy i wysokości

14,06
km
Dystans
+116/-530
m
Wspinanie/Zchodzenie
2,5
Ocena wspinaczki
71
%
 Procent pagórkowatości
248
Vm/h
 VAM
4,59
%
śr. Nachylenie
15,22
km
Km-effort
Dalaas
Trasa

Różne

20.07.2020
Data
112
spm
Kadencja (bieg)
26057
Całkowita liczba kroków
0,54
m
Długość kroku
słonecznie
Pogoda
13
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
3
km/h
Prędkość wiatru
E / 75
°
Kierunek wiatru
72
%
Wilgotność
1018
hpa
Ciśnienie
13
°C
Temperatura odczuwalna
12
°C
Indeks ciepła
Garmin Forerunner 935
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google