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Wandern: Hüttentour

Visão Geral

14,06
km
Distância
3:52:39
Hora.
4:44:08
Tempo decorrido
3,6
km/h
Ritmo
106
bpm
HR médio Frequência cardíaca
165
bpm
máx. Frequência cardíaca
1 057
kcal
Energy
136
 TRIMP
116
m
Altura

Voltas

Distância Hora. Ritmo dif
1. 1,00 km 14:57 4,0km/h +0,4km/h
2. 1,00 km 14:43 4,1km/h +0,5km/h
3. 0,33 km 5:46 3,4km/h -0,2km/h
4. 1,00 km 19:19 3,1km/h -0,5km/h
5. 1,00 km 22:47 2,6km/h -1,0km/h
6. 1,00 km 21:06 2,8km/h -0,8km/h
7. 1,00 km 19:35 3,1km/h -0,6km/h
8. 1,00 km 17:32 3,4km/h -0,2km/h
9. 1,00 km 14:22 4,2km/h +0,6km/h
10. 1,00 km 15:23 3,9km/h +0,3km/h
11. 1,00 km 14:42 4,1km/h +0,5km/h
12. 1,00 km 13:29 4,4km/h +0,8km/h
13. 1,00 km 13:13 4,5km/h +0,9km/h
14. 1,00 km 14:52 4,0km/h +0,4km/h
15. 0,73 km 10:53 4,0km/h +0,4km/h
Average (total) 3,6km/h

Dados de frequência cardíaca

106
bpm
HR médio Frequência cardíaca
56
%
HR médio Frequência cardíaca
165
bpm
máx. Frequência cardíaca
87
%
máx. Frequência cardíaca
1 057
kcal
Energy
136
 TRIMP
1,9
 Efeito do treinamento
0,7
Efeito do treinamento anaeróbico
-/±0
 Condição meteorológica
-19,6
%
 Pa:Hr
9,8
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3,6
km/h
HR médio como a velocidade
16:33
/km
HR médio Ritmo
1,09 / 3,9
km/h
 VI / xPace
0,45
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

14,06
km
Distância
+116/-530
m
Ascent/Descent
2,5
Climb Score
71
%
 Porcentagem de colinas
248
Vm/h
 VAM
4,59
%
HR médio Gradiente
15,22
km
Km-effort
Dalaas
Curso

outros

20.07.2020
Data
112
spm
Cadência (corrida)
26057
Total de etapas
0,54
m
Comprimento da passada
ensolarado
Condições climáticas
13
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
3
km/h
Velocidade do vento
E / 75
°
Direção do vento
72
%
Humidade
1018
hpa
Pressão
13
°C
Fator de resfriamento pelo vento
12
°C
Heat index
Garmin Forerunner 935
Device

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