Regístrate gratis  Características

Laufen

Datos compuestos

10,49
km
Distancia
1:05:16
Tiempo
6:13
/km
promedio Ritmo
9,6
km/h
promedio Velocidad
6:12
/km
 promedio GAP
11,70
km
Km-effort
1,02 / 6:07
/km
 VI / xPace
1,02 / 6:05
/km
 VI / xGAP
966
kcal
Energía
1:05:16
Tiempo transcurrido
+121/-119
m
Ascenso/Descent
2,29
%
promedio Gradiente
0,7
Puntuación de escalada
34
%
 Porcentaje de subida
Rachut – Försterei
Recorrido

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 1,00 km 5:54 5:54/km +0:19/km
2. 1,00 km 6:00 6:00/km +0:13/km
3. 1,00 km 6:03 6:03/km +0:10/km
4. 1,00 km 6:14 6:14/km -0:01/km
5. 1,00 km 6:29 6:29/km -0:16/km
6. 1,00 km 6:27 6:27/km -0:14/km
7. 1,00 km 6:17 6:17/km -0:04/km
8. 1,00 km 6:13 6:13/km +0:00/km
9. 1,00 km 6:24 6:24/km -0:11/km
10. 1,00 km 6:25 6:25/km -0:12/km
11. 0,49 km 2:50 5:44/km +0:29/km
Average (total) 6:13/km

Datos de potencia

278
W
promedio Potencia
3,27
W/kg
Potencia específica
286
W
 xPower
1,03
 Índice de variabilidad
0,82
 Efectividad de carrera
0,58
 Índice de eficiencia

Dinámicas de carrera

170
spm
Cadencia (Carrera)
0,95
m
Longitud de zancada
11095
Pasos totales

Misceláneo

08.12.2020
Fecha
14:30
Tiempo del día
15
 RPE
2
Sensación subjetiva
nuboso
Condiciones climáticas
5
°C
Temperatura
4
°C
Dew Point
10
km/h
Velocidad del viento
E / 110
°
Dirección del viento
95
%
Humedad
1008
hpa
Presión
1
°C
Temperatura percibida
4
°C
Índice de calor
Langarmshirt, 3/4-Hose
Kleidung
Mizuno Wave Inspire 16
Laufschuhe
Garmin Forerunner 25
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

Anunciarse

Glossary  ·  Ayuda y soporte  ·  Foro  ·  Blog  ·  Declaración de privacidad  ·  Condiciones de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regístrate con correo electrónico o accede con Facebook Google Google