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I dati altimetrici sono stati corretti.
| Distanza | Tempo | Ritmo | diff | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 5:54 | 5:54/km | +0:19/km |
| 2. | 1,00 km | 6:00 | 6:00/km | +0:13/km |
| 3. | 1,00 km | 6:03 | 6:03/km | +0:10/km |
| 4. | 1,00 km | 6:14 | 6:14/km | -0:01/km |
| 5. | 1,00 km | 6:29 | 6:29/km | -0:16/km |
| 6. | 1,00 km | 6:27 | 6:27/km | -0:14/km |
| 7. | 1,00 km | 6:17 | 6:17/km | -0:04/km |
| 8. | 1,00 km | 6:13 | 6:13/km | +0:00/km |
| 9. | 1,00 km | 6:24 | 6:24/km | -0:11/km |
| 10. | 1,00 km | 6:25 | 6:25/km | -0:12/km |
| 11. | 0,49 km | 2:50 | 5:44/km | +0:29/km |
| Average (total) | 6:13/km | |||
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