Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

10,01
km
Vzdálenost
42:20
Čas
4:14
/km
Tempo
162
bpm
prům. Tepová frekvence
172
bpm
max. Tepová frekvence
631
kcal
Energy
56,26
 VO2max
79
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:00/km
3. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:09/km
6. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:01/km
8. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:05/km
9. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:13/km
10. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:11/km
11. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:54/km
Average (total) 4:14/km

Data tepové frekvence

162
bpm
prům. Tepová frekvence
79
%
prům. Tepová frekvence
172
bpm
max. Tepová frekvence
84
%
max. Tepová frekvence
631
kcal
Energy
79
 TRIMP
+3,4
%
 Pa:Hr
50,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:14
/km
prům. Tempo
14,2
km/h
prům. Rychlost
4:13
/km
 prům. GAP
56,26
Efektivní VO2max
1,00 / 4:14
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:09
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,01
km
Vzdálenost
0,4
Climb Score
22
%
 Procento kopcovitosti
1,23
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
3 343
Vm/h
 VAM
0,00
%
prům. Gradient
10,01
km
Km-effort

Různé

10.05.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
14
°C
Teplota
19
km/h
Rychlost větru
S / 184
°
Směr větru
14
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google