Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

10,04
km
Vzdálenost
42:03
Čas
42:04
Uplynulý čas
4:11
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
181
bpm
max. Tepová frekvence
695
kcal
Energy
51,69
 VO2max
98
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:06/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
4. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:02/km
6. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:08/km
7. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:05/km
10. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:03/km
11. 0,04 km 0:10 4:10/km +0:01/km
Average (total) 4:11/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
181
bpm
max. Tepová frekvence
89
%
max. Tepová frekvence
695
kcal
Energy
98
 TRIMP
+4,9
%
 Pa:Hr
71,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:11
/km
prům. Tempo
14,3
km/h
prům. Rychlost
4:09
/km
 prům. GAP
51,69
Efektivní VO2max
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,09
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,04
km
Vzdálenost
0,1
Climb Score
26
%
 Procento kopcovitosti
1,14
 Efektivita do kopce
0,92
 Efektivita z kopce
6 075
Vm/h
 VAM
0,00
%
prům. Gradient
10,04
km
Km-effort

Různé

13.11.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
6
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google