Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

8,43
km
Vzdálenost
34:22
Čas
35:12
Uplynulý čas
4:05
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
573
kcal
Energy
52,04
 VO2max
85
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:13/km
2. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:10/km
3. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:03/km
4. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:05/km
6. 1,00 km 4:25 4:25/km -0:21/km
7. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:08/km
8. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:04/km
9. 0,43 km 1:38 3:48/km +0:16/km
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
184
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
573
kcal
Energy
85
 TRIMP
+6,5
%
 Pa:Hr
78,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:05
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:01
/km
 prům. GAP
52,04
Efektivní VO2max
1,00 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:58
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,43
km
Vzdálenost
1,4
Climb Score
31
%
 Procento kopcovitosti
1,16
 Efektivita do kopce
0,92
 Efektivita z kopce
494
Vm/h
 VAM
0,00
%
prům. Gradient
8,43
km
Km-effort

Různé

26.12.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
5
°C
Teplota
9
km/h
Rychlost větru
NE / 58
°
Směr větru
1
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google