Distància | Temps | Ritme | dif. | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,00 km | 6:32 | 6:32/km | -0:10/km |
2. | 0,52 km | 3:28 | 6:43/km | -0:22/km |
3. | 0,57 km | 5:00 | 8:44/km | -2:23/km |
4. | 1,00 km | 6:24 | 6:24/km | -0:02/km |
5. | 1,00 km | 5:46 | 5:46/km | +0:36/km |
6. | 1,00 km | 5:26 | 5:26/km | +0:56/km |
7. | 1,00 km | 6:10 | 6:10/km | +0:12/km |
8. | 1,00 km | 5:40 | 5:40/km | +0:42/km |
9. | 1,00 km | 6:04 | 6:04/km | +0:18/km |
10. | 1,00 km | 6:12 | 6:12/km | +0:10/km |
11. | 1,00 km | 6:56 | 6:56/km | -0:34/km |
12. | 1,00 km | 5:42 | 5:42/km | +0:40/km |
13. | 0,86 km | 5:40 | 6:36/km | -0:14/km |
14. | 0,64 km | 5:00 | 7:46/km | -1:24/km |
15. | 0,18 km | 1:13 | 6:48/km | -0:26/km |
Average (total) | 6:22/km |
Les dades d'elevació s'han corregit.
Font de dades meteorològiques: openweathermap.org
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team