距离 | Time | 配速 | diff | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,04 km | 7:14 | 6:58/km | -0:12/km |
2. | 1,01 km | 6:50 | 6:46/km | -0:00/km |
3. | 1,00 km | 6:55 | 6:56/km | -0:10/km |
4. | 0,99 km | 6:52 | 6:54/km | -0:08/km |
5. | 1,00 km | 6:56 | 6:56/km | -0:10/km |
6. | 1,00 km | 6:55 | 6:55/km | -0:09/km |
7. | 1,00 km | 6:52 | 6:52/km | -0:06/km |
8. | 1,00 km | 6:47 | 6:46/km | -0:00/km |
9. | 1,00 km | 6:49 | 6:50/km | -0:04/km |
10. | 1,04 km | 6:53 | 6:38/km | +0:08/km |
11. | 1,00 km | 6:54 | 6:55/km | -0:09/km |
12. | 1,01 km | 6:42 | 6:40/km | +0:06/km |
13. | 1,00 km | 6:41 | 6:40/km | +0:06/km |
14. | 1,00 km | 6:34 | 6:33/km | +0:13/km |
15. | 1,00 km | 6:35 | 6:34/km | +0:12/km |
16. | 1,00 km | 6:36 | 6:34/km | +0:12/km |
17. | 1,02 km | 6:36 | 6:28/km | +0:18/km |
18. | 1,00 km | 6:47 | 6:47/km | -0:01/km |
19. | 1,02 km | 6:59 | 6:49/km | -0:03/km |
20. | 1,01 km | 6:50 | 6:46/km | -0:00/km |
21. | 0,10 km | 0:41 | 6:54/km | -0:08/km |
Average (total) | 6:46/km |
高程数据已校正。
笔记:
Herrlich! Einfach mal viele Kilometer geradeaus laufen kann viel Spaß machen. Heute war das genau so und nur am Ende wurde es etwas schwer.😀
Source of weather data: openweathermap.org
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