Dystans | Czas | Tempo | różnica | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,11 km | 7:35 | 6:50/km | +0:02/km |
2. | 0,99 km | 6:57 | 7:00/km | -0:08/km |
3. | 1,00 km | 6:49 | 6:49/km | +0:03/km |
4. | 1,01 km | 6:44 | 6:40/km | +0:12/km |
5. | 1,04 km | 6:59 | 6:42/km | +0:10/km |
6. | 1,00 km | 7:02 | 7:00/km | -0:08/km |
7. | 1,04 km | 7:06 | 6:51/km | +0:01/km |
8. | 1,02 km | 6:58 | 6:51/km | +0:01/km |
9. | 0,67 km | 4:45 | 7:07/km | -0:15/km |
10. | 0,34 km | 2:14 | 6:34/km | +0:18/km |
11. | 1,02 km | 6:59 | 6:50/km | +0:02/km |
12. | 0,98 km | 6:59 | 7:06/km | -0:14/km |
13. | 0,21 km | 1:27 | 6:48/km | +0:04/km |
Average (total) | 6:52/km |
Dane dotyczące wysokości zostały skorygowane.
Notatki:
In die Dämmerung hinein gelaufen und es wurde kalt. ❄🥶 Ansonsten war es sehr angenehm.
Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team