距离 | Time | 配速 | diff | |
---|---|---|---|---|
1. | 1,02 km | 6:55 | 6:46/km | -0:00/km |
2. | 1,00 km | 6:40 | 6:40/km | +0:05/km |
3. | 1,00 km | 6:38 | 6:40/km | +0:06/km |
4. | 1,00 km | 6:38 | 6:40/km | +0:05/km |
5. | 1,00 km | 6:43 | 6:45/km | +0:00/km |
6. | 1,00 km | 6:46 | 6:45/km | +0:00/km |
7. | 1,01 km | 6:40 | 6:36/km | +0:09/km |
8. | 1,00 km | 6:49 | 6:51/km | -0:05/km |
9. | 1,00 km | 6:54 | 6:56/km | -0:10/km |
10. | 0,99 km | 6:45 | 6:49/km | -0:04/km |
11. | 0,32 km | 2:15 | 7:03/km | -0:18/km |
Average (total) | 6:45/km |
高程数据已校正。
笔记:
Endlich wieder laufen!!! Juhu!!! Hat Spaß gemacht und war schon fast zu warm 🤣 Jedenfalls hatte ich Durst und einen klebrigen Mund 😜
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