Vytvořit účet zdarma  Features

Schneller Dauerlauf

Přehled

10,02
km
Vzdálenost
39:16
Čas
39:51
Uplynulý čas
3:55
/km
Tempo
175
bpm
prům. Tepová frekvence
764
kcal
Energy
55,54
 VO2max
93
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:52 3:52/km +0:03/km
2. 1,00 km 3:48 3:48/km +0:07/km
3. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:01/km
4. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:00 4:00/km -0:05/km
6. 1,00 km 3:50 3:50/km +0:05/km
7. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:02/km
8. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:00/km
9. 1,00 km 3:56 3:56/km -0:01/km
10. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:15/km
11. 0,02 km 0:04 3:42/km +0:13/km
Average (total) 3:55/km

Data tepové frekvence

175
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
764
kcal
Energy
93
 TRIMP

Údaje o tempu

3:55
/km
prům. Tempo
15,3
km/h
prům. Rychlost
3:55
/km
 prům. GAP
55,54
Efektivní VO2max
1,00 / 3:55
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:54
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
11
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
10,02
km
Km-effort

Dynamika běhu

160
spm
Kadence (běh)
1,59
m
Délka kroku
6283
Celkový počet kroků

Různé

13.07.2016
Datum
15
 RPE
cloudy
Povětrnostní podmínky
15
°C
Teplota
4
km/h
Rychlost větru
W / 270
°
Směr větru
15
°C
Faktor chladného větru
Nike Zoom Wildhorse
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Zařízení

Source of weather data: openweathermap.org

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google