Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

7,01
km
Matka
29:22
Aika
31:27
Kulunut aika
4:11
/km
Tahti
529
kcal
Energia
40
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:00/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
3. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:07/km
4. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:01/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:09/km
8. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:51/km
Average (total) 4:11/km

Tahtidata

4:11
/km
keskiarvo Tahti
14,3
km/h
keskiarvo Nopeus
4:10
/km
 keskiarvo GAP
1,01 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:09
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

7,01
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
14
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
7,01
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

158
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,51
m
Askelpituus
4640
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

25.07.2016
Päivämäärä
17
 RPE
sateinen
Sääolot
22
°C
Lämpötila
17
km/h
Tuulen nopeus
L / 280
°
Tuulen suunta
22
°C
Tuulen purevuuskerroin
Brooks Launch 2 (medium)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Säädatan lähde: openweathermap.org

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google