Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

7,01
km
Távolság
29:22
Idő
31:27
Eltelt idő
4:11
/km
Tempó
529
kcal
Energia
40
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:00/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
3. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:07/km
4. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:01/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:09/km
8. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:51/km
Average (total) 4:11/km

Pace data

4:11
/km
átl. Tempó
14,3
km/h
átl. Sebesség
4:10
/km
 átl. GAP
1,01 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:09
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

7,01
km
Távolság
0,0
Climb Score
14
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
7,01
km
Km-effort

Running Dynamics

158
spm
Cadence (Running)
1,51
m
Lépéshossz
4640
Total steps

Egyéb információ

25.07.2016
Dátum
17
 RPE
esős
Időjárás
22
°C
Hőmérséklet
17
km/h
Szélsebesség
Ny / 280
°
Szélirány
22
°C
Hőérzet
Brooks Launch 2 (medium)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Eszköz

Az időjárás adat forrása: openweathermap.org

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal