Indoor Cycling

Přehled

57:25

Čas

57:38

Uplynulý čas

141

bpm

prům. Tepová frekvence

172

bpm

max. Tepová frekvence

622

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

141

bpm

prům. Tepová frekvence

172

bpm

max. Tepová frekvence

622

kcal

Energy

TRIMP

2,5

Tréninkový efekt

35,0

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,3 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	45,8 %	26:18	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	47,4 %	27:14	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,4 %	3:41	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Různé

13.09.2016

Datum

RPE

Cosinuss One

Zubehör

Garmin Forerunner 920XT

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	0:00	0:13	112 bpm	+7 bpm =	119 bpm
	0:13

Variabilita srdečního tepu

2,8

lnRMSSD

424

prům. R-R interval

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,1

pNN50

0,2

pNN20

0,5

Anomálie