RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Indoor Cycling

Podgląd

57:25

Czas

57:38

Czas trwania

141

bpm

śr. Tętno

172

bpm

max. Tętno

622

kcal

Energia

66

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

141

bpm

śr. Tętno

69

%

śr. Tętno

172

bpm

max. Tętno

84

%

max. Tętno

622

kcal

Energia

66

TRIMP

2,5

Efekt treningu

35,0

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,3 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	45,8 %	26:18	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	47,4 %	27:14	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,4 %	3:41	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Różne

13.09.2016

Data

14

RPE

Cosinuss One

Zubehör

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

2,8

lnRMSSD

424

ms

śr. Interwał R-R

16

ms

RMSSD

16

ms

SDSD

43

ms

SDNN

24

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,2

%

pNN20

0,5

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team