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Indoor Cycling

概览

57:25

Time

57:38

所用时间

141

bpm

平均心率

172

bpm

max. 心率

622

kcal

Energy

66

TRIMP

-

m

海拔

心率数据

141

bpm

平均心率

69

%

平均心率

172

bpm

max. 心率

84

%

max. 心率

622

kcal

Energy

66

TRIMP

2,5

培训效果

35,0

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Time	距离	功率	配速
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,3 %	0:12	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 68 %HRmax	45,8 %	26:18	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	47,4 %	27:14	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	6,4 %	3:41	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

其它

13.09.2016

日期

14

RPE

Cosinuss One

Zubehör

Garmin Forerunner 920XT

设备

心率变异性

2,8

lnRMSSD

424

ms

平均 RR区间

16

ms

RMSSD

16

ms

SDSD

43

ms

SDNN

24

ms

5 min-SDNN

0,1

%

pNN50

0,2

%

pNN20

0,5

%

Anomalies

宣传

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